Забота о себе

Забота о себе — задача каждого человека. Вода и соблюдение правильного питьевого режима — самый простой способ позаботиться о себе. Читайте, как и почему.

#для себя

Почему нужно пить воду за полчаса до еды

Подробнее
#для себя

Зачем пить воду в течение дня

Подробнее
#для детей

Питание и водный баланс школьников

Подробнее
#для детей

Как обеспечить питьевой режим в детском саду?

Подробнее
#для себя

Как разбудить организм утром

Подробнее
#для детей

Как правильно собрать ребенка в школу

Подробнее
#для детей

Как соблюдать питьевой режим ребенка вне дома?

Подробнее
#для детей

Как обеспечить питьевой режим в школе?

Подробнее
Преимущества воды из природного источника

Преимущества воды из природного источника

Чистая природная вода всегда содержит минералы

В природе почти не встречается химическая формула воды в чистом виде. Как правило, мы имеем дело со сложным раствором солей, минералов и даже металлов. Исключение лишь одно – это вода, близкая к своему составу к дистиллированной – выпадающая в виде росы, оседающая в виде инея. Правда, по мнению исследователей, она не такая вкусная и полезная для организма, как вода из источников.

Питьевую минеральную воду можно употреблять в любых количествах

В природной воде, особенно полученной из подземного источника, очень много минералов: вода обогащается ими естественным путем под землей. Для ежедневного употребления подходит только вода с содержанием минеральных веществ меньше грамма на литр: «столовая», «питьевая» или «артезианская».

Минералы, входящие в состав природной воды, полезны для организма

Врачи утверждают, что даже небольшие дозы минеральных веществ, растворенных в воде, могут оказывать огромное влияние на здоровье. В «природной питьевой» или «артезианской» воде полезные минералы содержатся в форме, которая легко усваивается организмом. В воде из природного источника всегда растворено небольшое количество кальция, необходимого для формирования костной системы, а также, калия и магния, снижающих риск сердечно-сосудистых заболеваний. 

Качество подземной воды проверено тысячелетиями

Подземная вода считается одним из самых полезных видов природной воды. Геологические пласты надежно оберегают ее от внешних воздействий цивилизации. К тому же, подземная вода, проходя сквозь толщи пород, подвергается естественной очистке: в ней почти нет микроорганизмов, а содержание болезнетворных бактерий практически исключено. Неудивительно, что чистая родниковая вода ценилась и в древние времена. Например, в Древнем Риме жители пренебрегали даже самой чистой речной водой, поэтому по трубопроводам текла вода исключительно из подземных источников. 

Артезианская скважина – лучший источник питьевой воды

Благодаря артезианским скважинам нам доступна вода, которая находится под землей на глубине нескольких десятков, а то и сотен метров. Поэтому сегодня полезную и вкусную воду из подземного источника можно не только набрать в ручье или роднике, но и просто купить в ближайшем магазине.

При работе над статьей использовалась информация из следующих источников:

Кульский Л.А., Даль В. В., Ленчина Л.Г. Вода знакомая и загадочная Ф. Баттмангхелидж. Вода для здоровья